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過(guò)節(jié)好發(fā)小兒消化不良，飲食不節(jié)制是“禍?zhǔn)住?/h2>
本文Tag標(biāo)簽：小兒消化不良/媽咪愛(ài)/益生菌??

　　年末是節(jié)日扎堆的時(shí)候，而過(guò)節(jié)自然少不了親朋好友聚會(huì)，吃吃喝喝……這樣一來(lái)孩子的飲食就不能很好的保障規(guī)律性，吃的過(guò)多、過(guò)雜，則會(huì)加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，超出腸胃承受范圍而致腸胃功能紊亂，消化能力就會(huì)下降，出現(xiàn)食欲不振、腹瀉、嘔吐、口臭、便秘等消化不良情況。也因此，小兒消化不良在節(jié)假日發(fā)病尤為明顯。

　　要想健康過(guò)節(jié)，腸道不罷工，節(jié)日期間孩子的飲食也要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不能吃過(guò)多過(guò)雜或油炸、油膩的食物，可以多采取蒸、煮、燴。飲食中蔬果性食物與肉類食物的比例盡量為8：1，也就是說(shuō)“八口素，一口葷”。外出聚餐時(shí)可以提前準(zhǔn)備好孩子的食物，靈活調(diào)整孩子正常的進(jìn)食時(shí)間。偶然一餐吃得過(guò)多，接下來(lái)要遵循少量清淡的原則，遇到其他人給寶寶塞吃的，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)淖柚埂?/P>

　　如果出現(xiàn)了消化不良癥狀，家長(zhǎng)一般不需要過(guò)于緊張，及時(shí)給孩子調(diào)理飲食再配合服用媽咪愛(ài)益生菌就能取得很好的效果。目前，媽咪愛(ài)等其他益生菌已被廣泛用于消化不良、腹瀉等輔助治療當(dāng)中。

　　對(duì)于小兒消化不良，要根據(jù)孩子的飲食習(xí)慣及營(yíng)養(yǎng)需要，設(shè)法恢復(fù)和增進(jìn)消化功能。開(kāi)始時(shí)先喂易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，逐日增加品種和數(shù)量?？梢赃m當(dāng)多吃一些粗糧、胡蘿卜、山楂這些助消化的食物。

　　服用媽咪愛(ài)益生菌的作用主要是通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡來(lái)增強(qiáng)腸道功能。另外，媽咪愛(ài)所含的菌株到達(dá)腸道后還可合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類，在消化道中與體內(nèi)的消化酶類一同發(fā)揮作用，消化一般消化酶不能消化的物質(zhì)，從而促進(jìn)消化功能，還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。其中還添加了多種適合促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的維生素及鈣、鋅等微量元素，在小兒消化不良的同時(shí)，還可補(bǔ)充因?yàn)橄瘑?wèn)題所導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏，增強(qiáng)孩子的免疫力，適合兒童長(zhǎng)期服用。

　　喜慶的節(jié)日里，美食雖不可辜負(fù)，但寶寶的健康更不能疏忽。父母要做好提前預(yù)防，從平衡膳食、飲食衛(wèi)生等方面注意健康飲食問(wèn)題，堅(jiān)持規(guī)律飲食原則。

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